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Les cours d'aujourd'hui
NOUVEAU - CircHIIT
6:00 | 45min | Brody The Bull
Barbell BURN
9:30 | 60min | Brody The Bull
Dropset HIIT
9:30 | 45min | ToeKnee
Tough20
10:30 | 30min | Brody The Bull
Barbell POWER
17:30 | 60min | Eduarda
LE BUILD HIIT
17:30 | 45min | Brian
LE BUILD HIIT
18:30 | 45min | Brian
L'ABSOLUTION
18:30 | 30min | Stewart
Zumba®
19:00 | 60min | Stewart
12 Round TKO
19:30 | 60min | ToeKnee
Crunch-O-Meter
Que tu souhaites t'entrainer dans une ambiance de party ou avoir le gym pour toi tout seul Le Crunch-O-Meter t’aide à trouver ton moment idéal.
Capacité mise à jour toutes les 20 minutes
Pas de temps à perdre, on t'attend !
Ton expérience Crunch
Entraine-toi de toutes les manières possibles - Il y en a pour tous les gouts chez Crunch. Que tu veuilles sculpter tes muscles ou seulement lever des poids au rythme de ta musique, on a tout ce qu'il faut.
C'est l'Intérieur qui Compte
On est fier de t’offrir un gym conçu juste pour toi. On travaille constamment à améliorer l’expérience de nos membres. Nos gyms sont étincelants de propreté, colorés et festifs, en plus d’être remplis d’équipement moderne et varié.
La Communauté
Crois au pouvoir motivateur d'une communauté liée par l'entrainement.
PERSONAL TRAINING
Our unique 360° approach to fitness helps you crush your goals: Personal Training for 1-on-1 coaching, the motivation of functional Small Group Training and a Nutrition Plan designed just for you.
Cours Exclusifs et Trippants
On a créé nos gyms afin de t'offrir l'entrainement le plus mémorable possible. On t'offre des cours exclusifs et trippants avec des instructeurs qui débordent d'énergie, pour te faire bouger et transpirer. Tout ça entre 4 murs de plaisir.
Obtiens en plus, pour bien moins
Équipement moderne et varié
Du cardio au musculaire, tout ce dont tu as besoin pour un entrainement optimal
Des tonnes de poids
Que tu veuilles sculpter tes muscles, les gonfler ou seulement lever des poids au rythme de ta musique, on a tout ce qu'il faut
Cours en groupe
Des cours exclusifs et trippants, la musique dans le tapis pour te faire bouger et transpirer, tout ça, entre 4 murs de pur plaisir
Zone HIIT - Entrainement haute intensité en petits groupes avec un entraineur
Le rythme effréné, la musique dans le tapis et l’effet d’entrainement de groupe te pousseront au-delà de tes limites
Le Parcours
Monte en selle et sois prêt à faire la course de ta vie
Circuit ½ heure chrono
Entraine-toi efficacement en 30 minutes seulement grâce à notre circuit d’entrainement en puissance
Entrainement personnel
Atteins et dépasse tes objectifs avec nos entraineurs personnels certifiés et passionnés
Une rencontre « Plan Prêt Partez » Crunch avec un entraineur
Tu as une rencontre gratuite avec un entraineur pour commencer du bon pied avec le PPP Crunch, le « Plan. Prêt? Partez! »
Privilèges pour tes invités
Amène un nouvel ami gratuitement à chacun de tes entrainements
Vestiaires avec douches
Finis ta session en beauté en prenant une douche dans nos vestiaires confortables et étincelants de propreté
Sauna
Après avoir transpiré à lever des poids, c'est le temps de reposer tes muscles et ton esprit sous la chaleur sèche du sauna
Chaise ''Human Touch''
Profite d’une détente absolue grâce à une technologie de massage personnalisée de calibre professionnel.
HydroMassage®
Récompense tes muscles à la fin de ton entrainement grâce à un massage de la tête aux pieds
Bronzage
Fais de ton entrainement un moment brillant et donne à ta peau un éclat doré
Zone d’étirement
Prends le temps de t’étirer, respirer et célébrer ton entrainement dans cette zone. Ton corps te remerciera plus tard
YANGA Sports Water
Yanga Sports Water est le désaltérant idéal durant et après ta session. Sans colorants, sans sucre et comprend des saveurs fraiches.
Wi-Fi gratuit
Accède à ta musique ou partage tes exploits sur Instagram grâce à notre connexion internet rapide et gratuite
Kid's Crunch
Tes petits vont adorer notre service de garderie pendant que tu t'entraines !